sexta-feira, 16 de dezembro de 2011

1º Remédio Natural

Água


Água pura é o melhor líquido para nosso corpo.
Cada célula no corpo necessita de água para funcionar bem, portanto, quantidade inadequada de água ingerida pode causar mal funcionamento e doença. Fadiga e dor de cabeça são resultados comuns do ingerir pouca água.
A água é de vital importância – use-a abundantemente para sua boa saúde e vitalidade.

Movimente-se

Uma vida ativa, associada a uma dieta adequada, constitui importante fator na promoção da saúde e no combate à obesidade.

Reflexão









Hipócrates disse um dia:
"Que a comida seja a tua medicina e não a medicina a tua comida"